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El uso de la computadora aumenta los problemas visuales en los niños

Uno de cada dos niños pasa más de 4 horas al día frente a la pantalla de la computadora, según la American Optometric Association (AOA), comenta que apenas el 16% de los padres se preocupa porque los ojos de sus hijos puedan verse afectados por pasar tanto tiempo frente a la computadora y advierte que muchos niños podrían estar desarrollando el síndrome de visión de computadora debido al uso prolongado.

Especialistas afirman que “El uso de computadoras es una fuente creciente de problemas visuales, los niños podrían experimentar muchos de los síntomas que presentan los adultos. Demasiado tiempo frente a una pantalla de computadora puede causar incomodidad de los ojos, fatiga, visión borrosa y dolores de cabeza. Sin embargo, algunos aspectos únicos sobre cómo usan los niños los ordenadores podrían hacerlos aún más susceptibles que los adultos a estos problemas”.

Según la Asociación, los padres deben ser conscientes de que la ubicación del ordenador para un adulto puede no ser apropiada para un niño, ya que tal vez el infante tenga que elevar la vista a un ángulo más alto, así como también la silla tiene que ajustarse a la estatura del niño. La distancia recomendada entre la pantalla y los ojos para los niños es de entre 46 y 71 centímetros.

Los ojos de los niños podrían perder su capacidad para enfocar otros objetos debido al tiempo prolongado del uso del ordenador.

La asociación recomienda que los niños tomen un descanso de al menos 20 segundos por cada 20 minutos de tiempo frente a la computadora. También recomienda que padres y profesores estén atentos a señales de cansancio visual, como ojos rojos, frotarse los ojos, quejas de visión borrosa o fatiga ocular y atención limitada en las tareas visuales. Los datos entregados por la Asociación indican que casi la mitad de los padres no sabe que los problemas conductuales pueden ser señal de impedimentos de la visión.

Estadísticas detallan que 1 de cada 4 niños en edad escolar tiene problemas de la visión, pero sólo el 14% de los niños que cursan el primer grado se somete a un examen visual.